thérapie comportementale et cognitive: Transformation personnelle au cœur de Bihorel et Rouen

Expérimentez un espace dédié à l'hypnothérapie et à la transformation personnelle à Bihorel, à proximité de Rouen. L'hypnothérapie ici n'est pas simplement une pratique, mais une expérience unique pour libérer votre potentiel caché et vous guider vers une vie plus épanouie. Prenez rendez-vous par SMS et commencez votre voyage intérieur tous les jours de 9h à 18h pour enfants et adultes.

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Qui suis-je ?

Infirmière diplômée d'état puis infirmière anesthésiste, j'ai toujours accordée une place centrale à la relation humaine dans la prise en charge des patients.

Pour moi, un accompagnement de qualité inclut le corps et l'esprit. Je me suis donc formée à la TCC auprès de l'IFFORTHECC, je pratique cette méthode depuis plus de 7 ans. En parallèle, je me suis formée à l'hypnose Ericksonienne qui agit plus sur les mécanismes inconscients.

thérapie comportementale et cognitive pour un Bien-Être Authentique

La TCC est une méthode validée scientifiquement, elle fait partie des thérapies les plus étudiées et reconnues pour leur efficacité dans de nombreux troubles (anxiété, dépression, phobie, trouble du sommeil, addictions...)

Elle est basée sur le lien entre pensée, émotion et comportement. La TCC permet d'identifier les schémas dysfonctionnels pour reprendre le contrôle de sa vie.

Développement Personnel à Travers l'Hypnothérapie

Je pratique l'hypnose en complément de la TCC. Loin des clichés de spectacles, l'hypnose est un outil puissant et sérieux utilisé dans de nombreux domaines médicaux et psychologique. Elle permet un travail en profondeur dans un cadre sécurisé et bienveillant. Elle agit sur l'inconscient, elle s'appuie sur l'idée que chacun possède en lui les ressources pour changer sa vie.